Lavendel

Im Mittelalter wurde Lavendel als Heilpflanze entdeckt und wird bis heute zur natürlichen Heilung und Entspannung genutzt. Es enthält ein ätherisches Öl, sowie Flavonoide und Gerbstoffe. Besonders hervorgehoben sollte der echte Lavendel Angustifolia werden, der hunderte heilende Wirkstoffe beinhaltet.

Lavendel hilft bei innerer Unruhe und Stress. Das natürliche Heilmittel kann auch bei nervösen Erschöpfungszuständen, Einschlafstörungen, Angststörungen oder genereller Ängstlichkeit eingesetzt werden. Es hilft, die Konzentration des Stresshormons Kortisol im Blut zu senken. Dadurch kann es auch bei vielen Arten von Kopfschmerzen, sowie Muskelverspannungen helfen.

Da Lavendel ein so vielseitiges Heilmittel darstellt, möchten wir Ihnen in dieser Kategorie alle Berichte empfehlen, in denen wir Lavendel, seine Vorteile und Nachteile ansprechen. Wir möchten Ihnen gerne auch Anwendungsideen mit auf den Weg geben, also schauen Sie sich ruhig um.