Winterpflege der Lippen: So schützen Sie Ihre Lippen bei Kälte und Wind

Medizinisch geprüft von Apotheker/in [Mgr. Bajerova] am [03.02.2026]

Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur Schnee und Frost, sondern auch trockene Luft, die die Lippen schnell austrocknet. Die Lippen sind empfindlich und besitzen kaum natürliche Schutzbarrieren, sodass sie leicht spröde und rissig werden können. Mit der richtigen Pflege und einigen einfachen Tricks lassen sich Risse und Trockenheit effektiv vermeiden.

Warum Lippen im Winter austrocknen und rissig werden

Die Lippenhaut ist sehr dünn und empfindlich. Kalter Wind, niedrige Temperaturen und trockene Heizungsluft entziehen ihr schnell Feuchtigkeit und Lipide, die für Elastizität und Schutz wichtig sind. Typische Symptome sind Spannungsgefühle, Brennen, Rötungen und kleine Risse. Auch häufiges Lecken der Lippen verschlimmert das Austrocknen.

Winterpflege der Lippen

Die besten Lippenpflegeprodukte und Schutzmaßnahmen

  • Regelmäßig auftragen: Mehrmals täglich, besonders vor dem Verlassen des Hauses.
  • Inhaltsstoffe beachten: Produkte mit natürlichen Stoffen wie Bienenwachs, Sheabutter, Lanolin oder Vitamin E bieten langanhaltenden Schutz und Feuchtigkeit.
  • UV-Schutz nicht vergessen: Auch im Winter schützt Sonnenschutz die Lippen, vor allem bei Schnee.
  • Reizstoffe vermeiden: Menthol, Alkohol oder Duftstoffe können die Lippen zusätzlich austrocknen.

Hausmittel und Apothekenprodukte

  • Honig oder Olivenöl: Kurzzeitig auftragen für zusätzliche Pflege und Schutz.
  • Sanfte Peelings: Entfernen abgestorbene Hautschüppchen, z.B. mit Zucker und Honig.
  • Apothekenprodukte: Medizinisch geprüfte Lippenpflege oder Reparaturcremes für stark rissige Lippen.

Fazit: Lippen gepflegt und geschützt

Mit regelmäßiger Pflege und den richtigen Produkten bleiben die Lippen geschmeidig, gesund und widerstandsfähig gegen winterliche Witterung. Schon kleine Pflegeschritte können das Risiko von Rissen und Reizungen deutlich reduzieren, sodass die Lippen den ganzen Tag über komfortabel und geschützt bleiben.

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