Laktobazillen - Wichtig für unsere Darm Gesundheit

Laktobazillen sind Milchsäurebakterien, die im Verdauungstrakt jedes Menschen leben. Sie sind für unsere Gesundheit und unser Immunsystem unentbehrlich. Als Teil des normalen Mikrobioms (der auch als Mikroflora bekannt ist) helfen sie z.B. gegen die Fäulnisbakterien, und damit das Gleichgewicht der ganzen Darmflora zu erhalten.

Das Mikrobiom kann man nicht nur im Darm, sondern auch an der Haut oder z.B. in dem Mund finden. Deswegen ist es umso wichtiger, diesem Thema unsere Aufmerksamkeit zu widmen.

Die gesunde Mikroflora im Darm kann man sehr gut mit verschiedenen Produkten unterstützen. Zur Auswahl gibt es z.B. Probiotika und Präbiotika. Die Probiotika enthalten die konkreten lebenden Baktierien und die Präbiotika dagegen stellen die Nahrung dieser Bakterien dar. Es handelt sich bei Letzterem um unverdauliche, wasserlösliche Ballaststoffe aus vorwiegend pflanzlichen Lebensmitteln wie Inulin, Pektin oder Oligofruktose.

Das Produkt Linex® Forte ist ein Probiotikum, das eine hervorragende Quelle für lebende Bakterien ist: jede Kapsel enthält min. 1x109 Lactobacillus acidophilus und min. 1x109 Bifidobacterium animalis subsp. lactis. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel der pharmazeutischen Gesellschaft Sandoz.

Das Gleichgewicht zwischen den verschiedenen im Darm lebenden Bakterien kann sehr verletzlich sein. Ein Risikofaktor sind z.B. die Antibiotika. Denn bei diesen Arzteimitteln gibt es das Problem, dass sie auch die guten Bakterien zerstören. Die Darmflorastörung erkennt man dann z.B. durch Blähungen, verschlechterte Verdauung und viele weitere Probleme.

Man kann also recht unkompliziert Dank probiotischer Produkte die eigene Gesundheit unterstützen. Gerade in den Zeiten der erhöhten Belastung, wie während einer Krankheit oder auch danach, sind die Laktobazillen eine gute Wahl. Linex® Forte stellt eine gute Alternative zu den natürlichen probiotischen Mitteln dar, wenn man eine schnelle und starke Unterstützung braucht.

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