Immunität stärken durch Förderung der Darmbakterien

Ist Ihr Immunsystem geschwächt? Eine Schwächung des Immunsystems erkennen Sie beispielsweise daran, dass sie häufiger und länger krank sind. In solchen Zeiten lohnt es sich mit dem Immunsystem zu arbeiten, es zu unterstützen und ihm wieder neue Kraft zu geben, sodass er wieder in Form kommt und es dem ganzen Körper dadurch besser geht.

Stärken Sie die Immunität! – Das klingt nach einem sehr einfachen und simplen Ratschlag, der aber einen sinnvollen Ansatz erfordert.

Wie bringe ich mein Immunsystem denn wieder in Schwung?

Probiotika sind körperfreundliche Bakterien, die wachsen und zur Wiederherstellung der natürlichen bakteriellen Besiedelung des Verdauungstraktes beitragen. Sie helfen bei der Absorption von Nährstoffen und anderen wichtigen Stoffen wie Vitaminen und Mineralien, die das Immunsystems unterstützen. Unsere körpereigenen Bakterien sind zwar in der Lage, sich im Darm zu vermehren, brauchen dafür aber das richtige Umfeld. So ist oft unsere Hilfe gefragt.

Die Immunität wird reduziert durch:

• Stress
• schlechte Ernährung
• Rauchen
• übermäßiger Alkoholkonsum
• bestimmte Medikament

Eine regelmäßige und ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen oder fermentierten Milchprodukten ist, hilft den probiotischen Bakterien. Wenn Sie aus irgendeinem Grund Probiotika nicht in ausreichenden Mengen konsumieren können, ist es sinnvoll, diese in Form eines Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.

Um Ihre Immunität zu unterstützen, bieten wir Ihnen verschiedene Mittel zur Stärkung Ihrer körperfreundlichen Bakterien an.

Wir empfehlen Laktobazillen, die Ihren Körper unterstützen und wieder aktivieren. Für Kinder gibt es Laktobazillen auch in Form von Lutschpastillen. Das macht Spaß, schmeckt gut und fördert die Gesundheit.

Die Winterzeit ist anstrengend für das Immunsystem und viele Vitamine sind natürlicherweise nicht vorhanden. Um das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuhalten und Krankheiten vorzubeugen, empfehlen wir das homöopathische Produkt gegen Gripperkrankungen Oscillococcinum. Nehmen Sie es bei den ersten Symptomen ein und die Grippe hat keine Chance.

Schauen Sie sich gerne noch bei anderen Produkten um, die eine gesunde Darmflora fördern. Lesen Sie auch gerne unseren Beitrag zur Intestinale Mikroflora als Grundlage der Immunität, um alle Zusammenhänge zwischen Ihrem Darm und Ihrem Immunsystem zu verstehen.