Hopfen
Hopfen kennen die meisten nicht als natürliches Heilmittel, aber tatsächlich können die weiblichen Blüten als solches verwendet werden. Sie enthalten die Bitterstoffe Humulon und Lupulon, die schlaffördernde und entspannende Eigenschaften haben. Gerade in der Kombination mit Baldrian, Melisse oder Lavendel ist Hopfen sehr beliebt, da die anderen natürlichen Heilpflanzen die beruhigende Wirkung vom Hopfen verstärken können. Genau wie der Lavendel beinhaltet Hopfen auch Gerbstoffe, Flavonoide und ätherisches Öl.
Hopfen kann gegen nervöse Unruhe, Angststörungen und Schlafprobleme helfen. Außerdem kann es appetit- und magensaftanregende Fähigkeiten haben und dadurch gegen Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen helfen. Durch krampflösende und östrogenähnliche Eigenschaften kann Hopfen auch bei Menstruationsbeschwerden Unterstützung leisten. Nicht zuletzt wird auch von einem positiven Effekt bei Nieren- und Blasenbeschwerden geredet.
Wie Sie sehen, ist Hopfen ein kleiner Alleskönner, deswegen möchten wir das natürliche Heilmittel in dieser Kategorie genauer unter die Lupe nehmen und Ihnen alle Berichte verlinken, in denen wir über die Heilpflanze reden.
