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Das Baikal-Helmkraut gehört zu den meist gesammelten Heilpflanzen für die Verwendung in der traditionellen chinesischen Medizin. Genutzt wird ein wässriger Extrakt aus den Wurzeln (und Rhizomen). Er wird eingesetzt bei: Infektionskrankheiten Rheuma Arrhythmie Bluthochdruck Lungenentzündung Tuberkulose Es lindert die Neurosen, geistige Erschöpfung und Stress, verbessert den Schlaf und hat krampflösende Wirkungen. Das Baikal-Helmkraut unterdrückt auch den Juckreiz und ist daher...

Winter ist für viele von uns ein Zeitraum von kurzen grauen Tagen, schlechter Laune und maßloser Überernährung. Wir möchten Ihnen Tipps geben, mit denen Sie diese Gefühlslage über den Winter komplett ändern können! Fühlen Sie sich fit und munter und haben Sie Energie für den Tag! Nehmen Sie außerdem nicht zu, sondern vielleicht sogar ab!   Wie kann man also über den Winter hinweg fit bleiben? Wir geben Ihnen gerne ein paar bewährte Tipps und Tricks: 1. Vergessen Sie den Salat...

Heutzutage wächst das Interesse an einer neuen Gruppe von Naturstoffen - den Heilpilzen, die - mit wenigen Ausnahmen - aus den Ländern des Fernen Ostens wie China, Japan und Vietnam stammen. Einige von ihnen (wie der Reishi, auch bekannt als der Glänzende Lackporling) sind bereits recht bekannt, andere haben das Bewusstsein der Liebhaber der Naturmedizin noch nicht erreicht. Lernen wir ein paar von ihnen kennen, erfahren wir, welche natürlichen Substanzen sie enthalten und wie sie uns bei der...